许多上班族反映他们太忙，不能按时锻炼。事实上，体育运动需要依靠自我意识，只要你知道如何利用间隙，随时随地都可以锻炼。例如，当电脑开机时，可以起来走动走动，走路倒一杯水也可以被视为一项运动，或者等待电梯、公交车、地铁时也可以原地踏步运动。只要身体有规律地运动，它就能燃烧卡路里。建议男性不要每天开车上班或下班。有时，走到公共汽车或爬楼梯到目的地可以帮助你消耗掉前一天晚上体内多余的脂肪。西班牙超级杯首回合，巴萨主场与皇马的大战中，主裁判本戈耶切亚抢走配角风头，他的两次极具争议的判罚成为赛后热议的焦点。 第77分钟，苏亚雷斯跳水骗点，本戈耶切亚判给巴萨

在昨天对阵南安普顿的竞赛中，曼联球迷不顾多方呼吁持续歌唱有关卢卡库的歧视性歌曲，如今曼联曾经与汉普郡警方及南安普顿俱乐部协作，希望经过监控视频找出肇事者。 曼联球迷相比正在为出线资历竞争的亚洲其他球队，早在6月就已确定出线的伊朗队或由于该国足协开除队员的行为遭到国际足联的调查，假如最终被认定为政治干预体育赛事，波斯军团或将面临

【聚合体育】:蔚山古代中场奥斯克前轮亚冠盃分组赛梅开二度。本週三早晨，亚洲联赛冠军盃持续停止，其中E组的泰国球队蒙通联将在主场迎战南韩劲旅蔚山古代。虽然蒙通联此番拥近日，科乐美公司官方确认，英格兰传奇、前曼联7号大卫-贝克汉姆正式成为旗下游戏《实况足球》的宣传大使。在往年推出的实况2018中，贝克汉姆将作为实况传奇球员中的一员呈现。

省体育局党组书记、局长罗冬灵高度重视安全稳定、疫情防控和节假日值班值守等工作，关心基层干部职工和训练单位运动员、教练员、工作人员。10月3日—7日，正值国庆假期，罗冬灵先后深入四川体育职业学院（犀浦校区）田径运动管理中心、省水上运动学校、羽毛球运动管理中心、省棒垒曲运动管理中心、滑雪滑板训练基地，督导检查安全稳定、疫情防控、值班值守工作，亲切看望慰问基层干部职工，督导党中央、国务院和省委、省政府以及局党组重要文件会议精神传达学习贯彻情况，指导思想政治工作和科学训练备战。