埃瑟姆伊尔马兹

回复 丁德罗 :图一图二是没有进行系统健身的身材👀🏔♨️，因为是体育生所以会训练🍆🦋，但是训练内容不一样🌱😑。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🍾💈🍯🐚，学习好健身的规范动作🏨🍱，身材一定会慢慢变好的🔒🈚️，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🚧🕒，肌肉生长是有周期性的🏬🍳🤠，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🏥⛵️🌙🍖🤒，贵在坚持🏖😧😯。

洛兰

回复 卡拉布罗 :然而🍹🧂🏑☹️，尽管美洲杯已经调整了举办周期🌇🌔🆙🌯🥯♐️，尽管上届世界杯冠军是南美球队🐉🦋🍻，尽管这次美洲杯有多达6支中北美球队参加🚜🚁🌷🅰️🌾，但欧洲杯的关注程度远高于美洲杯🌐🥦ℹ🐿😆🥭。

皮沃斯

回复 德斯卡尔加 :同时🏖✂🐪🥙，梅西还担任阿根廷国家足球队队长🐸🎚🌻⛔️。就个人而言⛰🈳💣💝，梅西共获得7座金球奖🍷⛲️🖇👊🍼、6次世界足球先生及6座欧洲金靴奖🛸🏪☘️🎣😣，3项均为世界纪录⏱🆙🥨🧓⛸。团体奖方面⛩🦟，他的球队共获得10次西班牙足球甲级联赛冠军🌹🥂🍴🔅、1次法国足球甲级联赛冠军🎳🦌🤭、4次欧洲冠军联赛冠军🎑🌒💙✡️🎣、1次奥运会足球赛冠军🈯🦋🙍🎂🤞🥔、1次美洲国家杯冠军🐞☹️🥦、1次国际足联U-20世界杯冠军🌵🍀🕟🛑😠、1次欧美超级杯冠军及2014年国际足联世界杯亚军🏣👅🎆🐜。