法兰克福

回复 胡安尼托 :●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小⛺🈹🥦🕐：一从死亡小组中杀出🍰🚞⌨️💫👐，成为16强🧱♌️🦘☹️；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强🈸🐒😍，以此创造出日本足球的历史🚢👶⛪️❣️。从日本队近来热身赛的表现看🗜🧂，进入八强的愿望只可以算为一个花絮🌇🌩🥯。这山望着那山高🍀🍸✴️，难免的🥡🚋🈚🍧🐇。好在届届世界杯上是挤进了群山之中🏰🧀🛤🤤☣️，可以向球迷交待了🍳❔🦃。

奥罗塔瓦

回复 红白爱尔福特 :首都体育学院体操教研室主任🕗💫，副教授🕯⛩🚟😸🍶，硕士研究生导师🚲🥐🅾️🔅⭕️，内蒙古体育局马术中心客座教授🏗🗿🕙🍈👈，北京市青年英才🎡🍒😆😤🤫。服务国家特需人才项目青少年身体运动功能方向博士🖱⛰🐼，获教育学博士学位🗑🥞😈🧑。主要研究方向🚲🚋💛🍷：青少年身体运动功能训练🕧🏝😆、专项体能训练理论与实践✈️🤩😶、体操教学训练理论与实践🕟🌯🍂😜。2013年至2016年借调至国家体育总局备战里约奥运会身体运动功能训练团队工作🗑☮️。2017年至2021年借调国家体育总局射击射箭运动管理中心飞碟队工作🏣🆔🖖🐪🥞，体能训练负责人⛽️🐍。长期担任福建省教育学院🥮🥨😼、中国体育科学学会体能分会📲🥙、健康中国🕡✨🌨、创新驱动教育科技研究院及深圳玩胜体能等多家单位体能培训讲师🏤🕦。

卡奈利

回复 沙肯 :疫情期间⏱😔🐙，不少人窝在家里🏚🏍🏩🐣🕔，但这不意味着可以忽略体育锻炼🌖🎹👉，尤其是科学的体育锻炼🚒💔。当下大家可以做一些强度中等的全身运动🍣🥒😆，比如健身操💵🏎🐆☺️、瑜伽🚊🏓⛎、地板运动🥠🕑🍙♉️、健身气功等适合室内运动的项目🎲🍑🤓。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响🚞☮️🕠。在这次疫情流行期间🐙🍵👄🙀🐸🕠，有些人出现了焦虑🍭🗾🐡、恐慌🚃🍟🐄😲、烦躁🏰🚝🐔🥎、抑郁等不良情绪🏺🌹🦔🦙♍️，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解🗜Ⓜ🤞。